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体験予約

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ご予約までの流れ

Step 1 - 体験レッスンをお選びください

プライベートトライアル:クライアント様の体のお悩みや目標をインストラクターがより深く理解しクライアント様に改善策をご提案できるのがプライベートです。マタニティ、産後、シニア、怪我の後遺症がある方、病後のリカバリーなどのリスクをお持ちの方はお医者様からピラティスレッスンを受けても良いというお手紙をご持参ください。

グループトライアル:6人収容の少人数制。マットビギナー、リフォーマー ビギナーもしくはテンションリリースクラスからお選び下さい。

Step 2 - 希望日時をお選びください

プライベートトライアル:お好きな時間をご予約ページからお取り出来ます。特別なご要望がある場合はスタジオにお電話03-6384-5829(平日10:00−18:00)もしくはinfo@re-juvenatepilates.comまでご連絡ください。

グループトライアル:スケジュールページよりご希望のお時間を予約出来ます。

Step 3 - お支払い

プライベートトライアル ¥5,000

グループトライアル:¥3,000  システム上、料金が単発チケット価格¥5,500で表示されますが、プロモーションコード”1TIME_TRIAL”をお支払いに進む前に入力してください。自動的に¥3,000に変換されます。

体験レッスン

プライベートとグループの体験レッスンをご用意しております。

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プライベートトライアル

Private Trial

記入していただいたフォームを元に目標、お悩みなどカウンセリングをし、左右前後上下からボディをチェックします。(10〜15分)
ピラティスの基本の身体の動かし方や、姿勢、意識をお伝えしながらレッスン致します。

¥5,000(税別)

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グループトライアル

クラス開始前にいただいたフォームよりインストラクターがクライアント様の状況を把握した上でレッスンが行われます。
3つのクラスよりお選び下さい。

Group Trial / Reformer beginner

リフォーマビギナークラス

スプリングが付いているスライド式ベッド型の機械です。スプリングの強度調整によってエクササイズの負荷、時にはサポートになります。
体幹をしっかりと意識することは基本、マットと同じですが+α同時に四肢に様々な角度からアプローチをかけるので、しなやかで芯から強い身体を作る為の非常に効率の良い全身運動をする事が適います。
普段の生活で意識されていなかった部位を目醒めさせて癖を緩和し、歪みを正して立体的なバランスの良いボディを作りましょう。(最大6名)

Group Trial / Mat beginner

マットビギナークラス

ご自宅でも出来るエクササイズがほとんどなので、ご旅行先やお時間がない時に気軽に取り組めます。しっかり効果を得るには基礎をマスターし、慣れが必要です。
体の中心&深い筋肉にフォーカスします。(最大8名)

Group Trial / Tension Release

テンションリリースクラス

普段の生活習慣から全身がガチガチに凝り固まっている方は筋膜をほぐしてあげる事によってエクササイズの効果をより一層得られます。

¥3,000(税別)

トライアルレッスンは50分間となります。
開始時間の15〜20分前にいらしてご準備ください。
汗拭きタオル&衛生上の為、靴下(滑り止めが付いているものがあれば◎)をご持参ください。

健康、身体疾患、怪我の後遺症、妊娠中(中期〜後期)、産後(6週以降)の方は医師からの指示を仰いだ上でプライベートトライアルを受けられることをお勧めします。